Sekiranya anda mencuci diri setiap hari? Soalan yang baik !
Jawapannya mungkin kelihatan jelas apriori.
Tetapi, sebenarnya, tidak begitu banyak.
Walau bagaimanapun, untuk 4 daripada 5 orang Perancis, tidak ada keraguan: mandi setiap hari adalah mustahak.
Tetapi adakah itu satu-satunya cara untuk menjadi bersih? Dan adakah anda mesti menggunakan sabun setiap kali anda mencuci?
Pada hakikatnya, akal sehat menentukan bahawa kita menyesuaikan kekerapan hujan dengan iklim dan aktiviti yang kita lakukan sepanjang hari.
Hati-hati dengan kebersihan yang berlebihan
Kerana jangan lupa bahawa beberapa ahli dermatologi berhati-hati: menurut mereka, kebersihan berlebihan berbahaya kepada kesihatan.
Bagi Maud Bezier, yang merupakan pakar dermatologi, mencuci terlalu kerap menyerang kulit.
"Ini adalah fakta. Sabun membersihkan kulit dan pada masa yang sama mengubah filem hidrolipidik, yang terdapat di permukaan epidermis mana pun.
Di bawah pengaruh pencucian yang agresif, kulit yang lemah cenderung kering, yang boleh menjadi bentuk yang teruk bagi kulit yang mudah kering, ”jelasnya dalam artikel LCI.
Tetapi untuk memilih antara mandi dengan sabun dan mandi tanpa menggunakan sabun, jawapan pakar adalah tanpa kesamaran. Sebaiknya gunakan sabun.
Elakkan mencuci tanpa sabun
Ahli dermatologi, Catherine Ghouti, menjelaskan bahawa mencuci tanpa sabun tidak menghilangkan sel-sel epidermis mati yang terkumpul pada kulit.
Begitu juga, mencuci tanpa sabun tidak menghilangkan sebum, bahan lemak semula jadi ini yang menutupi kulit.
Tetapi kerana ia berguna untuk mengekalkan filem hidrolipidik ini untuk melindungi epidermis, juga penting untuk menyingkirkan sel-sel mati yang terkumpul sepanjang hari.
Dan tidak melakukannya dengan kerap boleh menyebabkan luka kulit.
Oleh itu, pakar dermatologi mengesyorkan menggunakan gel mandi tanpa sabun, sabun superfat atau bar dermatologi.
Buat sabun dan gel mandian anda sendiri
Namun, ada alternatif lain.
Mengapa tidak membuat gel mandian pelembap dan semula jadi anda sendiri?
Sangat mudah dan anda pasti mempunyai gel dengan produk mesra kulit yang lembut. Ketahui cara melakukannya di sini.
Dan tidak ada yang menghalang anda untuk membuat sabun ringan tanpa soda, seperti yang dijelaskan di sini.
Tetapi itu tidak selalu mencukupi untuk mengelakkan kulit kering dan sesak. Kerana ada sebab lain untuk mempunyai kulit yang ketat: air yang terlalu panas dan keras.
"Air yang terlalu panas atau sangat keras adalah semua faktor yang memburukkan", mengesahkan Maud Bezier.
Dan rambut?
Masalah yang sama timbul pada rambut. Mencuci terlalu kerap menyerang mereka.
Namun, mencucinya hanya dengan air tidak cukup untuk memiliki rambut bersih yang indah ...
"Mencuci rambut dengan air tidak akan cukup, menurut saya, untuk membuang semua sisa keratin, sebum dan serpihan yang menetap di sana," kata Maud Bezier.
Namun, ada yang memilih untuk tidak lagi mencuci rambut dengan syampu yang mengandungi terlalu banyak bahan kimia.
Semakin ramai orang menggunakan cuka sari apel dan baking soda sederhana untuk menjaga kebersihan rambut.
Ketahui artikel kami mengenai perkara ini:
- Sudah 6 Bulan TANPA Syampu! Pendapat Saya mengenai Pengalaman Ini.
- Selepas 3 tahun TANPA Menggunakan Syampu Inilah Yang Saya Pelajari.
Marine juga telah membuat pilihan untuk tidak menggunakan syampu selama 3 tahun! Ketahui sejarahnya di sini.
Jadi secara ringkasnya, mandi setiap hari tidak perlu bersih.
Semuanya bergantung pada aktiviti anda pada waktu siang. Sebaliknya, lebih baik menggunakan sabun yang disesuaikan dengan kulit anda!
Giliran awak...
Dan anda, adakah anda fikir anda mesti mandi setiap hari? Kongsi pendapat anda dengan memberikan komen. Kami tidak sabar untuk mendengar daripada anda!
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
Sekiranya Anda Mencuci Setiap Hari?
19 Petua Hebat Untuk Tetap Bersih dan TIDAK PERNAH Bau Bau.
