Muda atau tua, kita semua terkena konjungtivitis.
Keradangan mata ini boleh mempunyai beberapa asal yang berbeza, tetapi mudah dirawat dengan cara semula jadi.
Konjungtivitis boleh disebabkan oleh virus, bakteria, atau alergi.
The simptom yang perlu diperhatikan adalah: kemerahan, kerengsaan mata, sensasi terbakar dan kadang-kadang keputihan.
1. Kami mencegah penyebaran konjungtivitis
Anda tidak selalu tahu sama ada konjungtivitis atau anak anda berasal dari virus atau tidak. Oleh itu, langkah berjaga-jaga mesti diambil sejak awal untuk mengelakkan penularan.
- Pastikan tangan anda sentiasa bersih. Sudah tentu anda menyentuh mata anda yang meradang dan anda boleh menyebarkan virus tersebut kepada mereka yang berdekatan dengan anda.
- Rawat anak-anak anda tanpa menyentuh mata mereka secara langsung, atau pakai sarung tangan nipis.
- Tukar sarung bantal anda setiap 2 hari, untuk mengelakkan diri daripada virus itu lagi.
- Jangan pinjamkan kosmetik anda, jangan gunakan barang kemas dari teman wanita anda.
2. Kami membuat kompres semula jadi
Untuk orang dewasa dan kanak-kanak (orang dewasa, bayi dan bayi), kompres dapat secara dramatik melegakan konjungtivitis, tanpa bahaya.
- Chamomile memampatkan : tumbuhan ini mempunyai sifat anti-radang semula jadi. Ini akan membantu mata anda mengempis dan menenangkan sensasi terbakar anda.
- Teh hitam memampatkan : jika anda lebih suka teh hitam untuk kompres anda, tidak ada masalah kerana ia mempunyai faedah yang sama seperti chamomile.
Masukkan teh chamomile atau hitam dan biarkan sejuk. Kemudian ambil kain kasa atau kapas untuk menghilangkan solek, yang anda rendam dengan murah hati. Sapukan pada mata dari luar ke bahagian dalam (agar tidak menyebarkan keradangan).
Ulangi gerak isyarat ini sekerap yang anda suka pada waktu siang.
3. Lengkapkan dengan kepingan tanah liat
Satu lagi rawatan semula jadi: tanah liat. Tanah liat bersifat anti-radang dan menenangkan.
Ia memudahkan semua penyembuhan secara semula jadi.
- Letakkan tanah liat pada kain kasa.
- Kemudian sapukan terus ke mata yang tertutup.
Anda boleh melakukan gerakan ini 1 hingga 2 kali sehari, selain kompres.
4. Mandi mata dilakukan
Selain atau bukannya kompres, kita dapat melakukan mandian mata.
Mungkin lebih mudah bagi orang dewasa, tetapi sekali lagi tidak ada bahaya bagi anak-anak. Kesannya akan sama, anda hanya perlu memilih kaedah yang anda sukai.
- Pilih tanaman yang anda miliki: chamomile, bunga calendula, hidrosol lavender atau pasli. Tumbuhan ini semuanya mempunyai kelebihan sebagai astringen dan dekongestant.
- Masukkan dan biarkan sejuk atau sejuk.
- Mandi dengan banyak mata, buka mata.
Anda boleh mengulangi gerak isyarat ini sebanyak yang anda mahukan pada waktu siang.
5. Kami mengambil vitamin dan zink
- Vitamin A: vitamin ini terlibat dalam sintesis pigmen mata. Orang yang tidak mengambil cukup secara semula jadi lebih berisiko terkena konjungtivitis.
Anda akan menemuinya dalam wortel, bayam, ubi jalar, lada, atau dalam minyak dan ikan.
- Vitamin C : kerana ia berguna dalam pertumbuhan kolagen, yang secara semula jadi mengekalkan tisu penghubung, ia sangat sesuai untuk merawat mata anda.
Anda akan menemuinya dalam buah sitrus dan eksotik, pasli, daun bawang atau bahkan brokoli dan tauge Brussels.
- Zink : Kekurangan zink boleh menyebabkan pertumbuhan terbantut, tetapi juga penurunan pertahanan imun begitu juga kerosakan mata dan kulit. Ini adalah unsur jejak yang mesti diingat untuk dimakan setiap hari.
Anda akan menemuinya dalam tiram, daging sapi babi atau hati babi, roti gandum, kuning telur atau susu dan buah-buahan kering.
Apabila kita tahu bahawa penurunan mata boleh dikenakan biaya sekurang-kurangnya 10 € selama beberapa hari rawatan, kita hanya dapat melihat penyelesaian semula jadi ini, dengan tanaman yang ada di tangan kita, dan yang mana ada selamat malah untuk si kecil.
Giliran awak...
Apa pendapat kamu ? Jangan teragak-agak untuk datang dan beritahu saya dalam komen anda. Kami tidak sabar untuk mendengar daripada anda!
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
Mungkin Penyembuhan Semula jadi Terbaik untuk Konjungtivitis.
7 Kaedah Mengubati Konjungtivitis Secara Semula Jadi dan Cepat.
