Kementerian Kesihatan menggesa kita makan 5 buah dan sayur sehari.
Yang menjadi perhatian adalah kerana ingin melakukannya dengan baik, kita juga memakan produk yang penuh dengan racun perosak.
Kita tidak boleh mengatakan cukup tentang memilih produk organik, jika mungkin dari pertanian. tempatan dan beralasan.
Untuk melihat dengan lebih jelas, kami mengkaji kajian Lembaga Makanan Keselamatan Eropah (EFSA) untuk mengetahui senarai sedih ini.
Sebenarnya, setiap tahun, mereka mengkaji 70,000 makanan untuk melihat apakah mengandungi racun perosak.
Dan tidak kurang dari itu 338 produk racun perosak yang terdapat dalam apa yang kita makan. Yum!
Produk ini mempunyai kesan berbahaya pada sistem saraf dan hormon kita, menjengkelkan paru-paru dan kulit dan dipercayai karsinogenik.
Berikut adalah senarai 10 buah dan sayur-sayuran yang paling banyak dicemari racun perosak. Mereka dikelaskan dari paling tidak tercemar hingga paling tercemar. Lihat:
10. Kentang
Anti-percambahan, racun kulat, racun perosak, racun serangga ... senarai ini adalah produk yang boleh dimakan setiap hari dan murah. Walau bagaimanapun, ia adalah salah satu sayur-sayuran yang mengandungi racun perosak yang paling banyak.
9. Lada
Semua tukang kebun Ahad tahu bahawa lada adalah tempat pertemuan untuk semua perosak kebun. Jadi, untuk pengeluaran berskala besar, apa yang kita buat? Kami merawat hingga mati! 2/3 lada dalam perdagangan mengandungi sisa racun perosak yang ketara. Untuk mengelakkan !
8. Tomato
Mari mulakan dengan tomato Sepanyol dan takut: carbendazim, chlorothalonil, iprodione atau bahkan procymidone. Inilah yang paling kerap dijumpai di sana. Sekiranya kita memberitahu anda untuk memilih tomato Perancis dari pertanian organik?
7. saderi
Tidak ada kurang dari 60 residu racun perosak yang berbeza di saderi. Tidak buruk untuk sayur-sayuran yang disyorkan untuk diet sihat dan rendah kalori. Keluarkan dari senarai membeli-belah anda atau beli secara organik.
6. Anggur
Ah, anggur! Apabila anda mengetahui masalah kesihatan penduduk di kawasan penanaman anggur, apatah lagi dengan pekerja ladang anggur, (kanser pelbagai jenis, asma dan masalah pernafasan lain, kulit terbakar, kemandulan, dll.), Anda tidak mempunyai sangat bijak untuk menjaga diri anda.Ragu-ragu bahawa anggur penuh dengan racun perosak. Menurut kajian, lebih daripada 80% pengeluaran tercemar. Racun perosak tertumpu pada kulit buah ... dan kerana ia tidak mengelupas, sangat berbahaya. Ingat juga untuk membeli wain organik, lebih bijak.
5. Pir
Peningkatan racun perosak pada pir amat ketara sejak 5 tahun yang lalu, menurut kajian. Pada tahun 2010, hanya terdapat kesan produk toksik pada pir. Pada tahun 2015, tidak kurang daripada 5 atau 6 racun kulat atau racun serangga yang berbeza terdapat pada pir.
4. Epal
Ini adalah salah satu buah yang paling banyak diproses di Perancis. Harus dikatakan bahawa epal terutama diserang oleh cacing dan serangga. Penyelesaian ? Koktel racun perosak yang meletup. Pernahkah anda mendengar tentang segitiga kematian di Limousin, wilayah penghasil epal yang besar? Terdapat begitu banyak racun perosak di udara dalam tempoh rawatan sehingga doktor menasihati anak-anak untuk tidak keluar. Mereka terutama melihat peningkatan penyakit yang memusingkan, terutama neurologi. Pelik, bukan?
3. Persik dan nektarin
Seperti epal, pic dan nektarin menjalani rawatan yang sama. Dari semua sampel yang dikaji, 73% melebihi had yang disarankan oleh standard Eropah.
2. Bayam
Terdapat antara 7 dan 16 produk berbahaya yang berbeza bergantung pada pengeluaran, khususnya neurotoksik yang kuat: permethrin. Namun, ini adalah salah satu sayuran yang kaya dengan zat besi, disyorkan untuk kesihatan yang baik. Oleh itu, jika boleh, organik!
1. Stroberi
Dan pemenangnya adalah ..... strawberi! Rata-rata mereka mengandungi lebih daripada 7 racun perosak dalam sampel yang diperiksa. Stroberi dikatakan sebagai buah yang paling teliti untuk racun perosak dan menyimpannya walaupun selepas memetik dan bilas yang baik. Jalan buah yang sedap ini :-(
Apakah buah-buahan dan sayur-sayuran yang paling tidak tercemar?
1. Bawang
2. Peguam
3. Tetapi manis
4. Kembang kol
5. Brokoli
6. Asparagus
7. Kacang polong
8. Kiwi
9. Kobis
10. Terung
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
Cara Menghilangkan Racun Racun Dari Buah dan Sayuran Dengan Mudah.
Epal Perancis Racun Dengan Racun Racun: Keadilan Memberi Sebab Greenpeace.
