Kembung dan gas sebenarnya tidak menyenangkan!
Ia menyakitkan perut anda dan anda merasa seperti berat sepanjang hari.
Hasilnya, kita mahu bersendawa dan di samping itu kita mempunyai ...
Nasib baik, ada muslihat nenek untuk melawan aerofagia.
Ubatnya adalah dengan menggunakan minyak pati tarragon. Lihat:
Bagaimana caranya
1. Sediakan sendiri teh chamomile.
2. Masukkan satu hingga dua tetes minyak pati tarragon ke dalam cawan.
3. Kacau dengan sudu hingga sebati.
4. Tunggu satu atau dua minit dan minum.
5. Minum ubat ini pagi, tengah hari dan malam selama seminggu.
Keputusan
Dan di sana anda memilikinya, masalah aerofagia anda hanyalah ingatan buruk :-)
Untuk penyediaan yang lebih pantas, anda juga boleh menggunakan setengah gula dan tuangkan titisan minyak pati terus ke atasnya.
Minyak pati Tarragon boleh diganti dengan minyak pati rosemary dengan cineole, atau basil tropika.
Punca aerofagia
Ketahui bahawa aerofagia sering disebabkan oleh diet yang tidak mencukupi.
Untuk mengelakkannya, pertimbangkan untuk mengurangkan, atau lebih baik menghilangkan, penggunaan makanan tertentu seperti roti sandwic, gula-gula dan permen karet.
Perkara yang sama berlaku untuk minuman berkarbonat dan bergula seperti soda.
Juga, cuba elakkan makan terlalu cepat kerana ini mendorong pengambilan sejumlah besar udara.
Akhirnya, ketahui bahawa tekanan adalah penyebab aerofagia yang sangat biasa. Lalu mengapa tidak berehat di mandi bikarbonat yang baik?
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
Ubat Mudah untuk Melegakan Sakit Perut dengan Cepat.
63 Tumbuhan Ubat Penting Untuk Penyembuhan.
