Resipi Ekonomi Dengan Sayuran Sisa.

Adakah anda telah menyediakan sayur-sayuran terlalu banyak dan masih ada baki?

Daripada membiarkannya membusuk di dapur, pertimbangkan untuk memasaknya menjadi pai, misalnya.

Ratatouille, paprika, tomato, brokoli, bayam, daun bawang ... Sayuran yang tersisa membuat pai yang lazat dan asli.

Pai sayur adalah resipi mudah untuk dibuat, walaupun anda bukan tukang masak atau penggemar memasak.

Pai seperti ini tidak memerlukan banyak bahan atau penyediaan. Lihat:

pai dengan sayur-sayuran yang tinggal

Bahan-bahan

- 1 pastri puff

- 1 biji telur

- 1 balang kecil krim segar

- gruyere

- sayur-sayuran selebihnya

- 1 sudu teh minyak zaitun

- garam dan lada

Bagaimana caranya

1. Letakkan pasta puff dalam loyang pai.

2. Dalam bekas, tuangkan crème fraîche.

3. Pecahkan telur dan masukkan ke dalam crème fraîche.

4. Masukkan garam dan lada.

5. Campurkan.

6. Masukkan sayur ke dalam kuali dengan minyak zaitun.

7. Sebarkan sayur-sayuran pada kulit pai.

8. Tuang ke atas crème fraîche yang dicampurkan dengan telur.

9. Taburkan dengan Gruyere parut.

10. Bakar selama 30 hingga 40 minit pada suhu 220 °.

Keputusan

Di sana anda pergi, sudah berakhir! Pai sayur anda sudah siap :-)

Cepat, mudah dan menjimatkan, bukan?

Diiringi dengan salad, anda mempunyai makanan yang lengkap dan seimbang yang tidak memerlukan banyak perbelanjaan.

Selain itu, anda telah mengurangkan sisa dengan menggunakan sayur-sayuran yang tinggal dan bukannya membuangnya.

Petua bonus

- Anda tidak perlu menghirup sayur-sayuran yang berbeza dalam kuali dengan sedikit minyak, tetapi minyak zaitun memberikan persiapan yang enak!

- Anda juga boleh membuat pai sayur yang lebih canggih dengan ham dadu, tuna kalengan, Gruyere parut, dll.

Selera mengikut citarasa anda dan tanpa ribut-ribut, itu mudah memasak! Nikmati hidangan anda !

Giliran awak...

Adakah anda pernah mencuba resipi pai ini dengan sayur-sayuran yang tinggal? Beritahu kami dalam komen jika anda menyukainya. Kami tidak sabar untuk mendengar daripada anda!

Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.

Juga untuk mengetahui:

4 Resipi Mudah Memasak Daging Sisa daripada Membuangnya.

2 Petua Mengumpulkan Buah dan Sayuran Secara Percuma.

Recent Posts