Jadual Ini Menunjukkan Waktu Sebaiknya Anda Membiarkan Anak Anda Tidur.

Pukul berapa kita mesti meletakkan anak-anak di tempat tidur?

Sebagai ibu bapa, ini adalah soalan yang kita semua tanyakan kepada diri sendiri dan yang sukar dijawab.

Sekiranya kita meletakkannya terlalu awal, mereka akan terus bersenang-senang di bilik tidur mereka, bersemangat dan akhirnya tidak dapat tidur.

Dan jika kita meletakkannya terlambat, keesokan harinya mereka akan merasa letih, rewel dan sukar menjalani hari itu.

Nasib baik, Wilson Elementary School di Wisconsin, Amerika Syarikat, menyediakan carta untuk membantu ibu bapa.

Jadual ini berdasarkan pada usia kanak-kanak, dan juga masa yang mereka perlukan untuk bangun. Lihat:

Jadual dengan masa kanak-kanak tidur dan bangun mengikut usia mereka

Keputusan

Saya dan suami sama-sama bekerja, jadi kami ingin memanfaatkan sebahagian besar masa yang kami habiskan dengan anak-anak kecil kami.

Tetapi kami juga ingin memastikan mereka mendapat tidur yang cukup agar mereka tetap fokus dan bertenaga di sekolah.

Kita bukan satu-satunya yang boleh bertanya kepada diri kita sendiri soalan seperti ini!

Terima kasih kepada jadual ini, kita sekarang tahu pukul berapa kita meletakkan anak-anak kita :-)

Sekiranya anda ingin mencetak jadual ini dengan mudah, klik di sini.

Giliran awak...

Apa pendapat anda mengenai lukisan ini? Dan anda, pukul berapa anda meletakkan anak-anak anda? Beritahu kami dalam komen. Kami tidak sabar untuk mendengar daripada anda!

Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.

Juga untuk mengetahui:

30 Soalan untuk Ditanyakan kepada Anak Anda Bukan "Bagaimana hari anda?"

10 Perkara Yang Tidak Perlu Dikatakan Kepada Anak-anak Anda (& Sebaliknya Apa Yang Harus Dikatakan)

Recent Posts