Semua orang tahu bahawa penyalahgunaan alkohol sangat buruk untuk kesihatan anda.
Secara amnya, pengambilan alkohol tidak dianggap sebagai sebahagian daripada gaya hidup sihat.
Selalunya, pengambilan alkohol dikaitkan dengan "kalori kosong" dan keputusan buruk.
Kerana di atas semua, jangan lupa: penyalahgunaan alkohol berbahaya untuk kesihatan anda. Alkohol harus diminum secara sederhana.
Tetapi itu tidak bermaksud bahawa kita tidak dapat menemui beberapa faedah dalam kenyataannya minum secara sederhana, segelas dan hanya satu, dari semasa ke semasa.
Memang, tumbuh-tumbuhan yang membentuk gin, misalnya, mempunyai kebajikan yang tidak diketahui oleh siapa pun. Tanpa basa-basi lagi, berikut adalah 10 kebaikan tanaman yang membentuk gin.
1. Melawan penyakit
Anda tahu juniper berry? Ini adalah buah yang sangat baik untuk kesihatan anda kerana mempunyai banyak manfaat perubatan.
Dan seperti yang anda duga, juniper berry adalah bahan utama dalam gin.
Digunakan selama berabad-abad sebagai antiseptik topikal, beri juniper juga dapat melawan batuk dan kesesakan paru-paru.
Kenapa? Kerana mengandungi minyak semula jadi yang merangsang bronkus dan memudahkan ekspektasi pengeluaran rembesan.
2. Mengurangkan sakit sendi
Adakah anda mengalami sakit sendi atau osteoartritis? Oleh itu, cuba minum sedikit gin.
Ubat nenek ini terbukti secara saintifik untuk mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan sendi, gout, dan rheumatoid arthritis.
Sebenarnya, banyak orang yang menderita osteoartritis menggunakan kismis yang direndam dalam gin untuk mengurangkan radang sendi.
Untuk mencari : 6 Ubat untuk Melegakan Osteoartritis dan Segala Kesakitan Radang.
3. Memudahkan pencernaan
Ramai orang mengelakkan minum gin kerana rasanya yang sedikit pahit. Rasa ini mungkin membuat anda sedikit lega, tetapi tahukah anda bahawa ia juga memastikan sistem pencernaan anda berfungsi dengan baik?
Ini kerana gin mengandungi banyak tumbuhan perubatan yang merangsang perut untuk menghasilkan lebih banyak enzim pencernaan dan rembesan berasid. Cecair ini diperlukan untuk penyerapan makanan yang tertelan dan membantu pencernaan.
Untuk mencari : Penghadaman sukar? Dua ubat dari Nenek untuk Minum untuk Memudahkan Pencernaan.
4. Mengurangkan risiko malaria
Semasa melancong ke negara yang berisiko menghidap malaria, jadikan gin dan tonik minuman pilihan anda. Memang koktel ini diciptakan pada abad ke-19 untuk menjadikan kina lebih sedap.
Pada masa itu, kina (terbuat dari kulit semak cinchona) adalah ubat terbaik untuk menyembuhkan dan mencegah malaria.
Nota : kami pasti tidak menasihati anda untuk mengganti rawatan antimalarial anda dengan gin dan tonik! Tetapi sekarang, pada kali anda minum Quinine Tonic, anda akan dapat memikat rakan anda dengan anekdot kecil ini.
Untuk mencari : 11 Tanaman Penghalau Nyamuk Yang Harus Anda Miliki di Rumah Anda.
5. Membersihkan badan anda dari dalam ke luar
Minum gin juga dapat membantu orang yang mengalami jangkitan kembung atau saluran kencing.
Kenapa? Ini kerana beri juniper mempunyai sifat diuretik yang kuat. Mereka meningkatkan pengeluaran air kencing dan mencegah pengekalan air.
Mengenai UTI, peningkatan pengeluaran air kencing juga meningkatkan kemungkinan tubuh anda membersihkan racun dan bakteria yang berkaitan dengan jangkitan.
Untuk mencari : 10 Makanan Penting Untuk Detox Musim Bunga yang Berkesan!
6. Mengatur fungsi hati
Memang benar kedengarannya sangat bertentangan, tetapi kerana beri juniper mempunyai sifat diuretik yang kuat, secara teori mereka dapat melawan penyakit hati.
Sebenarnya, masalah yang berkaitan dengan penyakit ini terutama berkaitan dengan kembung dan pengekalan air.
Walaupun begitu, jika pengambilan alkohol yang berlebihan adalah penyebab masalah hati anda, pertimbangan terbaik anda ialah memesan air berkilau pada waktu gembira!
7. Tingkatkan pengambilan tanaman ubat anda
Ubat dan teh herba sebenarnya dapat membuat keajaiban untuk tubuh anda. Dan bahan-bahan yang masuk ke dalam gin menjadikannya pilihan terbaik bagi orang yang mencari alkohol yang lebih "semula jadi".
Gin terbuat dari beri juniper, ketumbar, kismis hitam, pala, sage, akar angelica dan rosemary - dan kita jauh dari menamakan semua ramuan.
Sebenarnya, gin adalah pelbagai jenis tanaman ubat yang mempunyai khasiat yang bermanfaat dan kaya dengan nutrien. Ringkasnya, gin pastinya alkohol paling sihat yang anda dapati di pasaran.
Untuk mencari : 63 Tumbuhan Ubat Penting Untuk Penyembuhan.
8. Melembapkan dan menegangkan kulit anda
Anda pasti pernah mendengar faedah wain merah pada kulit. Tetapi tahukah anda bahawa gin mempunyai khasiat bermanfaat yang sama?
Alkohol ini, sekali lagi berkat ramuan semula jadi, dibungkus dengan antioksidan yang membantu anda menjaga kulit segar dan bercahaya.
Dalam arti tertentu, semasa anda minum martini gin, anda membantu badan anda untuk menjana semula sel anda dan mengembalikan kecergasan pada kulit.
Nota:walaupun beri juniper mempunyai sifat antioksidan yang kuat, gin biasa hampir TIADA antioksidan. Untuk mendapat manfaat daripada sifat antioksidan gin, lebih baik memilih gin yang berusia dalam tong kayu. Proses penuaan ini terbukti secara saintifik untuk mengekstrak polifenol dan furan dari kayu tong.
9. Memanjangkan jangka hayat anda
Sudah tentu, pengambilan alkohol yang berlebihan pastinya tidak akan membantu anda membina tulang lama ... sebaliknya!
Tetapi mabuk secara sederhana, gin dapat meningkatkan peredaran darah anda ketika anda semakin tua - dan dengan itu memanjangkan jangka hayat anda.
Selain itu, beri juniper kaya akan flavonoid, yang terkenal dengan manfaatnya pada fungsi kardiovaskular: khususnya pencegahan aterosklerosis dan pengurangan arteri yang tersumbat.
10. Membantu menjaga garisan
Bukan sahaja gin berpotensi melawan kenaikan berat badan dan kegemukan, tetapi juga minuman berkalori rendah.
Sebiji gin hanya 97 kalori ... Ia menyiram, bukan?
Kesimpulannya
Sekali lagi, kami tidak berusaha meyakinkan anda untuk mengganti ubat tersebut dengan rawatan berdasarkan gin dan tonik!
Sekiranya anda benar-benar menderita salah satu keadaan yang dinyatakan di atas, pertaruhan terbaik anda adalah berjumpa doktor dan mengikuti rawatan anda.
Dan jangan lupa: penyalahgunaan alkohol berbahaya untuk kesihatan anda. Alkohol harus diminum secara sederhana.
Sentiasa pilih ubat bukan alkohol untuk merawat diri sendiri.
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
8 Manfaat Kesihatan Wain Merah yang Terbukti Secara Ilmiah.
19 Kegunaan Vodka yang Tidak Diketahui oleh sesiapa.
