Sup buatan sendiri yang baik, tidak ada yang serupa dengan makanan ringan!
Jadi, jika di samping itu, saya dapat makan makanan yang sihat dan menggembirakan seluruh isi rumah, memasak di rumah menjadi keseronokan sebenar!
Sup Laughing Cow Zucchini adalah resipi keluarga yang lazat, mudah dibuat dan murah, yang juga membantu anak-anak saya makan sayur-sayuran. Saya cakap banco!
Penyediaan: 10 minit-Memasak: 40 minit
Kesukaran: senang-Belanjawan setiap orang: 0,54 €
Bahan untuk 4 orang
- 800 g zucchini
- 6 bahagian Lembu Ketawa
- 1 liter air
- Lada garam
Bagaimana caranya
1. Basuh zucchini, angkat hujungnya dan potong menjadi kepingan kecil dengan kulitnya.
2. Dalam periuk besar, panaskan 1 liter air dengan kepingan zucchini dan bahagian Vache Qui Rit.
3. Masukkan garam dan lada.
4. Tutup dan masak selama 40 minit (zucchini mestilah sangat lembut).
5. Campurkan segalanya dan hidangkan!
Keputusan
Di sana anda pergi, sup lazat anda sudah siap :-)
Dan ketahuilah bahawa sup ini boleh dinikmati panas dan sejuk. Anda akan melihat, malah anak-anak akan mengalami ledakan: diuji dan diluluskan oleh saya!
Petua: bagaimana saya mencampurkan sup saya tanpa pengadun?
Tidak semua orang mempunyai pengisar di dapur mereka dan akan memalukan jika tidak dapat menikmati sup yang enak.
Potong kepingan zucchini sehalus mungkin sebelum memasaknya. Kemudian, sebelum akhir memasak, keluarkan dari kuali dan tumbuk dengan garpu. Kemudian masukkan mereka kembali ke dalam kaldu anda.
Belanjawan
- 800 g zucchini: dengan harga € 1,85 sekilo atau € 1,48
- 6 bahagian Lembu Ketawa: kira-kira 110 g pada harga 6,30 € sekilo atau 0,69 €
Tambahan daripada € 0.54 seorang atau € 2.17 untuk 4 pinggan.
Adakah anda suka sup yang lebih banyak? Masukkan kentang potong dadu semasa memasak. Dan untuk mengubah keseronokan dan rasa, jangan ragu untuk menghias sup anda dengan sedikit bawang putih dan pasli!
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
Resipi Gratin Keluarga Saya untuk Makanan yang Seimbang dan Murah.
Filin Colin dengan Sos Lemon di Oven, Resipi Keluarga Saya!
