Tidak ada yang lebih buruk daripada sehari setelah mabuk.
Sakit kepala, mual dan sakit perut: ini adalah gabungan maut yang benar-benar boleh merosakkan anda sepanjang hari.
Terdapat beberapa petua pencegahan untuk mengelakkan mabuk (aspirin, makanan yang enak, minum banyak air sebelum tidur, dll.).
Tetapi, penyelesaian ini jauh dari sempurna.
Jadi itu tidak dapat dielakkan: anda akan menjadi mangsa mabuk buruk. Dan, ia mesti dihapuskan secepat mungkin, sebelum ini merosakkan hari anda sepenuhnya.
Oleh itu, temui 11 ubat mabuk ajaib dan ucapkan "Selamat tinggal" untuk kesakitan anda.
1. Halia
Jahe terkenal dengan banyak kebaikan pada sistem pencernaan.
Ia mengurangkan rasa mual dengan menyeimbangkan semula cecair gastrik. Untuk melegakan sistem pencernaan, dapat dikonsumsi dengan sushi, sebagai infus, atau dengan minum jus jahe yang dicampurkan dengan air.
Halia adalah antioksidan kuat dan pengencer darah, yang dapat membuat keajaiban. Sebaliknya, jangan makan halia mentah semasa perut kosong: ia mesti digabungkan dengan makanan lain.
2. Sayang
Madu adalah antioksidan yang luar biasa, dengan kandungan fruktosa dan glukosa yang tinggi.
Di Poland ada penawar mabuk yang pelik. Ini terdiri daripada minum campuran madu dan jus acar. Minuman manis dan gurih ini melawan dehidrasi mabuk.
Tetapi minum jus acar tidak sesuai dengan selera semua orang, bukan? Sekiranya demikian, anda boleh mengambil 2 sudu besar nektar lebah berharga ini, dan menikmati faedah pertumbuhan semula.
3. Pir berduri
Bagi penggemar alkohol di tengah padang pasir, lebih suka pir berduri untuk mengucapkan selamat tinggal pada hari esok yang sukar.
Ekstrak pir berduri membantu mengurangkan rasa mual, kurang selera makan, dan mulut kering (rasa tidak sedap dari mulut lembek).
4. Telur
Oh ya, telur!
Telur mengandungi sistein. Asid amino ajaib ini merosakkan etana, toksin yang dihasilkan oleh pengoksidaan etanol.
Justru etanal yang menyebabkan mabuk - dan telur mempercepat pemecahan toksin ini.
Kesimpulannya: Walaupun sarapan pagi tidak menggoda anda lebih dari itu, ingatlah bahawa telur rebus juga menggegarkan mabuk anda.
Untuk mencari : 7 Sebab Mengapa Anda Perlu Makan Telur Sarapan.
5. The Coke
Di comment-d'économie.fr, kami bukan peminat Coca-Cola. Tetapi kadang-kadang anda harus tahu bagaimana memberikan kembali kepada Caesar apa yang harus ditanggung oleh Caesar. Coke boleh membuat keajaiban untuk pencernaan.
Ada juga yang menyatakan bahawa ia diciptakan untuk menyembuhkan mabuk. Kami sebenarnya tidak tahu. Tetapi sama ada sakit perut yang sederhana atau sehari selepas pesta yang terlalu mabuk, Coke yang sejuk akan memberi kebaikan kepada anda. Kita harus mengakuinya.
6. Sarapan pagi yang gemuk
Cuba makan sarapan pagi yang masin dan penuh lemak: daging asap, omelet dengan keju, penkek, roti bakar Perancis, dll.
Makanan berlemak tinggi melekat pada dinding perut alkohol anda. Lemak membantu melambatkan proses penyerapan alkohol.
Sudah tentu, ini bukan jenis makanan selepas anda berasa ringan. Tetapi sekurang-kurangnya akan lebih menyakitkan daripada mabuk, dan lebih mudah ditangani.
Oleh itu, yang terbaik adalah mengakhiri malam anda yang disiram dengan makanan yang sangat berlemak: ia benar-benar berkesan untuk mencegah mabuk. Sekiranya anda terlepas peluang pencegahan ini, dapatkan sedikit bacon semasa anda bangun.
7. Gatorade + pisang
Berikut adalah minuman lain yang tidak kita gemari tetapi yang telah terbukti dalam teknik anti-mabuk.
Gatorade adalah minuman tenaga sukan yang mengandungi mineral - elektrolit.
Elektrolit, itulah yang akan membantu anda. Setelah minum malam, badan anda mengalami dehidrasi. Minum banyak air adalah penyelesaiannya. Tetapi bekalan elektrolit secara berkala akan menghidrat anda dengan lebih cepat.
Tubuh anda juga memerlukan vitamin B dan kalium. Sesungguhnya, alkohol menurunkan tahap vitamin B6 dan B12. Pisang akan menenangkan perut yang sakit dan membantu metabolisme anda untuk menghilangkan alkohol.
Untuk mencari : Petua Hebat untuk Meringankan Sakit Kepala TANPA Ubat.
8. Koktel "Bloody Mary"
Ia sehari selepas pesta. Sakit kepala anda telah mencapai tahap yang tidak dapat ditanggung. Alkohol jahat bercampur dari malam sebelumnya menerobos perut anda yang lemah. Untuk minum alkohol? Nampaknya perkara yang paling teruk dilakukan.
Nah, bayangkan bahawa "Bloody Mary" dapat membantu menaikkan bar. Memang, ia boleh dijadikan sarapan dan ubat mabuk.
Pilihannya lebih menarik sekiranya idea memakan apa-apa nampaknya mustahil bagi anda. Selain itu, jus tomato membantu badan anda menyerap alkohol dengan lebih cepat.
9. Sup pho
Sup tradisional Vietnam ini dibuat dari kaldu, mi, dan daging (daging lembu, ayam, babi). Sup Pho mempunyai beberapa kebaikan: menghidrat badan dan melancarkan sistem pencernaan dengan lapisan nutrien, pengelupasan dan rempah anti-toksin yang baik.
Amaran: jangan berlebihan sos cili yang menyertai hidangan ini. Biasanya, mempunyai banyak Sriracha dengan pho anda adalah idea yang bagus.
Sebaliknya, apabila perut anda lemah pada waktu minum alkohol, lebih baik mengkonsumsinya secara sederhana.
Sendok makan dan sumpit di tangan, lebih bijak memilih limau, kemangi, sos Hoisin, ketumbar, bawang dan tauge.
10. Pad Thai
Inilah ubat lain yang memanfaatkan sifat mie beras yang menenangkan. Pad Thai mengisi rongga perut anda dengan campuran yang baik: mi, telur, jus asam jawa, dan makanan yang tinggi protein (udang, ayam atau tauhu).
Kami tidak begitu memahami penjelasan saintifik di sebalik itu. Tetapi apa yang dapat saya sampaikan kepada anda adalah bahawa ia berkesan terhadap mabuk.
11. Sup bola matza
Sifat penyembuhan ladu matza (roti azyme) telah didokumentasikan sepanjang sejarah.
Dijuluki "penisilin Yahudi", sup ladu matza dapat menghilangkan rasa mabuk dan menenangkan mata merah.
Sekiranya anda belum mengetahui sup matza dan faedahnya, sudah tiba masanya untuk mencubanya. Sebagai tambahan, ini adalah "makanan selesa" terbaik yang pernah dicipta!
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
11 Petua Sakit Kepala Semula Jadi Saya Cuba dan Dipercayai.
7 Ubat Mengejutkan untuk Mengubati mabuk Anda.
