4 Petua dari Nenek untuk Merawat Gastro Anda dalam 1 Hari.

Cirit-birit, muntah, sakit perut, demam?

Ia pasti gastro. Untuk menyembuhkannya, anda memerlukan ubat nenek yang baik.

Berikut adalah 4 refleks kesihatan yang perlu diketahui untuk menyembuhkan gastritis yang tidak diingini ini dengan cepat.

Saya belajar naturopati dan bernasib baik, kerana latihan ini membantu saya menggunakan refleks yang betul dari gejala pertama penyakit ini.

Sekiranya saya menghidap gastro, saya memilih diet yang disesuaikan dan penjagaan luaran yang semula jadi tetapi berkesan.

1. Mengamalkan diet yang disesuaikan

mengamalkan diet yang betul semasa anda menghidapi gastro

Saya mengelakkan produk tenusu dari haiwan (susu lembu), lemak dan gula! Saya memilih makanan yang melambatkan perjalanan usus, sepertipisang.

Saya lebih suka bijirin, ragi bir, sayur-sayuran dan salad atau sup lobak merah dan bawang. Untuk bayi, menu wortel tumbuk dan krim beras akan sangat baik!

Sebagai minuman: teh herba sedap atau jus blueberry. Kopi hitam juga berkesan melawan cirit-birit, jika anda menambah jus lemon. Ia tidak seburuk itu, saya jamin! Bagaimanapun, saya minum banyak air untuk mengurangkan dehidrasi.

2. Resipi "Makanan"

kaldu sayur makanan untuk merawat gastro

Untuk pencernaan yang lebih baik: Saya menyediakan sup sayur (atau jus sayur) dan saya menuangkan setengah sudu teh cuka sari apel ke dalamnya.

Saya minum makanan ini kira-kira 30 minit sebelum makan. Resipi ini memusnahkan bakteria yang bertanggungjawab untuk gangguan pencernaan.

Terhadap cirit-birit, saya mendidih setengah liter susu kedelai dan menambahkan secubit jintan, adas hijau dan adas ke dalamnya. Ia adalah rawatan dan sangat berkesan! Jus dari kaldu yang terbuat dari daun kubis putih atau hijau juga sangat menguntungkan.

3. Refleks "refleksologi" dan rawatan lain

refleksologi dan ubat semula jadi untuk merawat gastro

Untuk cirit-birit, titik refleksologi tangan berada di pangkal telapak tangan di sebelah jari kelingking (jari kelingking).

Untuk memastikan saya sampai di kawasan usus besar, saya mengurut ke arah telapak tangan, bermula di pergelangan tangan dan bekerja hingga ke pangkal jari kelingking.

Untuk kekejangan perut, saya merendam kain dengan kemasukan chamomile, saya merapikannya dan saya memakaikannya pada perut saya sebelum berbaring di bawah selimut!

Minyak pati juga sekutu saya. Untuk cirit-birit: 2 tetes EO chamomile atau lavender dalam dos madu cair dan presto yang sangat kecil, dalam teh herba saya.

Melawan muntah, 2 titis minyak pati pudina dengan madu sejurus selepas muntah.

4. Kebersihan wajib

nasihat kebersihan semasa anda menghidap gastro

Gastro disebarkan secara langsung dari orang ke orang. Untuk mengelakkan penularan sebanyak mungkin, kebersihan yang baik diperlukan: mencuci tangan dengan kerap, membilas sayur-sayuran anda sebelum memakannya, mengelakkan minum dari botol yang sama dengan jiran anda, dll.

Saya juga mengudarakan bilik. Tidak terlalu banyak, jika tidak hello sejuk selepas gastro!

Saya juga membersihkan dan membasmi kuman udara sekitar dengan sebiji lemon dari peresap saya. Lemon membantu menguatkan badan daripada serangan mikrob.

Penyembuhan yang berjaya bermaksud mengamalkan diet anda dan terutama RE-PO-SER. Yang paling penting, anda tidak akan sembuh dengan berlari di luar sepanjang hari! Pergilah keberanian dan pemulihan yang baik!

Giliran awak...

Sudahkah anda mencuba ubat nenek ini untuk menyembuhkan gastro cepat? Beritahu kami dalam komen jika ia berkesan. Kami tidak sabar untuk mendengar daripada anda!

Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.

Juga untuk mengetahui:

8 Ubat Nenek Yang Telah Terbukti Secara Ilmiah.

Ubat Mengejutkan untuk Menyembuhkan Gastroenteritis.

Recent Posts