Mempunyai kaki yang tidak berbau mawar berlaku pada semua orang!
Kita semua telah mengenali seseorang yang kakinya berbau busuk sehingga menyerang seluruh ruangan!
Siapa tahu ? Mungkin kadang-kadang anda juga mempunyai kaki yang busuk.
Ketahuilah bahawa sebilangan orang lebih terdedah kepada keadaan ini, yang dikenali sebagai perubatan bromidrosis.
Hal ini berlaku terutama bagi wanita hamil, remaja, orang tua, orang yang menghidap penyakit jantung atau diabetes, dan juga orang yang mengalami tekanan tinggi.
"Kaki kita ditutup dengan sekitar 500,000 kelenjar peluh, yang dapat menghasilkan banyak peluh," kata Dr Schwartz, seorang pakar dalam bidang podiatri.
"Ketika kami memakai stoking dan kasut, kaki kami berpeluh. Tetapi peluh tidak keluar.
"Ini mewujudkan persekitaran yang hangat dan lembap yang disukai oleh bakteria dan kulat lain. Akibatnya, mereka berkembang di sana dan menghasilkan gas yang berbau."
Oleh itu, gas yang dihasilkan oleh mikroba kadang-kadang membuat kaki kita berbau busuk!
Oleh itu, bagaimana anda dapat menghilangkan bau cheesy itu untuk selamanya?
Sekarang ketahui teknik tembakan yang pasti terhadap kaki yang busuk. Lihat:
Basuh kaki anda dengan cara yang betul
Untuk mempunyai kaki yang tidak berbau busuk, pertama anda perlu mengetahui teknik yang betul untuk mencucinya.
Masalahnya ialah kebanyakan orang jangan basuh kaki mereka dengan betul!
Nasib baik, Dr. Kosinski, seorang profesor di New York College of Podiatry, memberitahu kami cara yang betul untuk mencuci kaki:
"Untuk melawan kaki yang berbau, basuh setiap hari dengan menggunakan sabun yang mudah, jangan lupa untuk menggosok antara jari kaki.
"Ketika anda keluar dari pancuran, keringkan kaki dengan baik, termasuk antara jari kakikerana di situlah kelembapan bertambah. "
Dan akhirnya, satu petua terakhir dari Dr. Kosinski untuk meneutralkan bau busuk: "Semburkan bahagian dalam kasut anda dengan semburan anti-bau dan antibakteria."
Berkat teknik mudah yang mudah ini, anda akan dapat memulakannya setiap hari dengan kaki yang sangat bersih dan tanpa bau busuk.
Gunakan petua ini dari seorang nenek dengan keberkesanan yang terbukti
Ubat rumah seperti mandi garam, mandi teh, dan cuka putih sangat berkesan untuk menghilangkan bau busuk dari kaki.
Berikut adalah petua nenek terbaik untuk digunakan untuk segera meneutralkan bau busuk:
- Mandi kaki dengan cuka putih: "Rendam kaki anda setiap hari di lembangan air cuka (1 bahagian cuka putih hingga 2 bahagian air)," mencadangkan Dr. Kosinski. "Ideanya di sini adalah untuk mengurangkan tahap bakteria yang bertanggungjawab terhadap bau busuk."
- Mandi kaki dengan teh: Menurut Dr Kosinski, ini adalah ubat rumah yang paling berkesan. "Bancuh 8-10 beg teh per liter air. Biarkan sejuk dan rendam kaki anda selama kira-kira 20 minit sehari."
- Mandi garam: masukkan 150 g garam kasar dalam 1 liter air. Rendam kaki anda dalam mandi air ini selama 10 hingga 15 minit. Keringkan kaki anda sehingga bersih. Ubat ini juga berfungsi dengan garam Epsom yang terkenal.
- Serbuk: Soda penaik, serbuk talcum, atau tepung jagung jenis tepung jagung diketahui dapat menyerap kelembapan berlebihan pada kaki (ditambah dengan aplikasi ini menjadikan kaki sangat lembut).
Jelas untuk ubat nenek ini berfungsi, adalah penting untuk memakai stoking dan kasut yang bersih dan kering.
ATdapatkan kasut dan stoking yang bagus
Sekarang setelah anda mengatasi bau busuk di kaki anda, inilah masanya untuk beralih ke kaus kaki dan kasut yang menutupi kaki anda.
Berikut adalah peraturan praktikal untuk mengelakkan kaki berbau mula berbau busuk:beli stoking dan kasut yang dikeluarkan sahaja dengan bahan bernafas.
"Bahan sintetik memberikan pengudaraan yang lebih sedikit daripada bahan semula jadi," kata Dr Schwartz.
"Jadi stoking poliester atau nilon meningkatkan peluh berbau. Sebaliknya, bahan semula jadi seperti kapas dan bulu adalah bahan yang lebih bernafas yang membantu membatasi pertumbuhan bakteria pada kaki."
Prinsip yang sama juga berlaku untuk kasut.
"Pakai kasut yang dibuat dengan bahan bernafas, seperti kulit atau kain. Ini membolehkan peluh menguap secara semula jadi," kata Dr. Kosinski.
Pakar doktor haiwan juga mencadangkan untuk menguji tapak kaki dengan arang aktif.
"Beberapa sol mengandungi arang aktif, yang membantu menyerap bau busuk dari kaki."
Oh, dan satu petua terakhir: jangan sekali-kali memakai kasut kaki tertutup tanpa stoking.
Memang, seperti yang dijelaskan oleh Dr. Schwartz. "Ini meningkatkan peluh dan pertumbuhan bakteria."
"Memakai kasut kaki tertutup tanpa kaus kaki juga mendorong perkembangan sel mati, kotoran, minyak dan jangkitan yis di kaki anda." Yum!
Lpakai stoking dan kasut anda secara berkala, gantinya
Ini adalah prinsip asas: stoking anda semestinya berubah setiap hari untuk mengehadkan pengumpulan kelembapan dan kulit mati
Dan ketika cuaca sangat panas dan anda berpeluh lebih banyak dari biasa, jangan ragu untuk menukar kaus kaki anda lebih dari sekali sehari.
Sebelum membuang kaus kaki anda di mesin basuh, pastikan untuk membalikkannya sehingga 100% memastikan anda membersihkan peluh dan kulit mati yang berlebihan.
Untuk kasut, sedikit berbeza. Sebahagiannya boleh dicuci dengan mesin tanpa merosakkannya.
Cukup baca label basuh dan pastikan ia kering sepenuhnya. Ketahui cara melakukannya di sini.
Kasut lain, seperti kasut kulit, sayangnya tidak boleh dicuci dengan mesin.
Bagaimanapun, idea di sini adalah untuk tukar kasut setiap hari dan untuk mengudarakannya dengan baik di antara setiap penggunaan dengan meletakkannya di luar misalnya.
"Cuba jangan memakai sepasang kasut yang sama dua hari berturut-turut," nasihat Dr. Kosinski.
"Dan pada akhir hari, jangan simpan kasut kamu di dalam almari gelap. Sebaliknya, biarkan mereka keluar di kawasan yang terang dan berventilasi."
Kaedah yang disahkan oleh Dr Schwartz, yang menambahkan: "Keringkan kasut anda secepat mungkin, terutama jika basah atau basah."
Gunakan petua ini untuk menghilangkan bau dari kasut
Untuk meneutralkan bau dari kasut berbau, ada yang menggunakan serbuk khusus, yang lain menggunakan semburan anti-bau, dan yang lain menggunakan serutan cedar.
Semua kaedah ini sama, menurut Dr. Schwartz, yang menasihatkan agar menyemburkan semburan antibakteria atau menaburkan serbuk anti-bau di dalam kasut anda.
Untuk mengelakkan kasut anda berbau busuk, ada juga ubat nenek, seperti baking soda, tepung jagung (seperti tepung jagung) dan talc.
Serbuk ini adalah sekutu kawalan bau yang sangat baik kerana ia menyerap kelembapan dan bau semasa mengelakkan perkembangan bakteria.
Cukup taburkan ke dalam kasut anda pada waktu malam dan buang lebihan pada waktu pagi (lakukan setiap hari).
Untuk mencari : 9 Petua Menjadikan Kasut Anda Bau Tidak Lagi.
Bila berjumpa doktor
Dalam beberapa kes, peluh berbau di kaki sangat kuat dan berterusan sehingga perlu berjumpa doktor.
"Sekiranya petua di atas tidak berfungsi, berjumpa dengan doktor haiwan atau pakar dermatologi. Mereka boleh memberi ubat antijamur yang lebih kuat atau melakukan ujian untuk menentukan penyebab berpeluh berlebihan," kata Dr. Kosinski.
"Kadang-kadang bau busuk ini boleh menjadi gejala masalah perubatan yang lebih serius, terutama pada orang yang mengalami gangguan imun," kata Dr Schwartz.
"Ini juga penting untuk mengesan luka, luka, keradangan, kemerahan atau bengkak pada kulit atau di antara jari kaki dengan betul. Jangkitan bakteria pada kulit atau tisu lembut biasanya menghasilkan bau yang kuat."
Akhir sekali, ketahuilah bahawa pesakit diabetes harus berhati-hati dengan kaki yang berbau.
"Sekiranya anda menghidap diabetes, berjumpa doktor pada tanda pertama bau kaki tidak sedap, kerana ini boleh menjadi tanda masalah yang lebih serius," kata Dr. Kosinski.
Giliran awak…
Adakah anda pernah mencuba ubat nenek ini untuk kaki berbau? Beritahu kami dalam komen jika ia berkesan. Kami tidak sabar untuk mendengar daripada anda!
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
Trik Semula Jadi Untuk Menghentikan Bau Kaki Buruk.
4 Ubat Berkesan Terhadap Kaki Bau Buruk.
