Adakah anda merasa letih dan tertekan?
Bagaimana dengan sedikit penyembuhan magnesium?
Magnesium adalah mineral yang terdapat di setiap sel kita. Faedahnya sangat pelbagai.
Tidak perlu membeli pil!
Isyarat paling mudah untuk membekalkan badan kita adalah dengan banyak minum air, kaya dengan magnesium, seperti air Hepar misalnya.
Berapa kali doktor saya memberitahu saya "Celine, anda akan melakukan penawar magnesium" !? ...
Dia memberitahu saya ini ketika dia mendapati saya letih, tertekan, tertekan ...
Oleh itu, saya berkata pada diri saya bahawa magnesium semestinya sedikit seperti vitamin, apabila kita kekurangannya, kita mempunyai kekurangan yang bertindak pada tubuh.
Oleh itu, saya ingin mengetahui lebih banyak mengenai dia ...
Mengapa ia berfungsi
Saya kagum dengan jumlah kawasan di mana magnesium berfungsi. Saya telah memilih 10 sebab untuk memperkaya badan kita dengan magnesium, ada yang lain:
- Anti tekanan
- Anti-keletihan
- Anti sembelit
- Keseimbangan psikik dan emosi
- Melawan kekejangan
- Pencegahan osteoporosis dan artrosis
- Fiksasi kalsium
- Melegakan kesakitan pramenstruasi
- Melawan penyakit kardiovaskular dan hipertensi arteri
- Membantu penghadaman
- Bantuan lalu lintas
Kemudian saya ingin tahu di mana ia dijumpai: antara jawapannya, kacang mete, kacang almond atau kacang (jadi semasa minuman beralkohol, tidak begitu sihat), dalam coklat atau pisang, tetapi dalam beberapa sayur-sayuran, akhirnya (selain daripada kacang-kacangan), dan secara keseluruhan bijirin ...
Tetapi ia juga terdapat di perairan mineral tertentu, dan khususnya air Hepar.
Penjimatan dibuat
Memang benar bahawa kita cenderung mengatakan bahawa coklat baik untuk semangat ... Baiklah, berkat kandungan magnesiumnya! Kerana ia bertindak dengan humor yang baik ...
Semasa mengandung, saya mengalami kekejangan, sembelit, peredaran darah yang lemah ...
Doktor saya (selalu dia, mutiara!) Oleh itu memberi saya jawapan "Baiklah Celine, makan coklat!" Dibolehkan makan coklat! Anda sedar? Namun, itu tidak mencukupi.
Anda tidak boleh menikmati coklat setiap hari, ia tidak begitu baik untuk transit dan keseimbangan makanan. Juga untuk beg tangan, dalam hal ini ... Oleh itu penyelesaian air!
Kita mesti minum banyak air. Ia mempunyai semua manfaat, tidak mahal, dan dengan mengubah air biasa yang kaya dengan magnesium, kita meningkatkan pengambilan magnesium sekitar 35 mg / liter. Ini adalah isyarat yang mudah, semula jadi dan murah.
Anda akan memerlukan kos yang lebih rendah daripada rawatan ubat.
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
9 Kebajikan Penyembuhan Magnesium Klorida.
Magnesium Chloride atau Nigari: mana yang harus dipilih?
