Ingin kehilangan beberapa pound tambahan?
Anda tahu yang tertanam di perut anda pada musim sejuk ...
Nasib baik, ada resipi pelangsingan yang sangat berkesan dan menjimatkan untuk menurunkan berat badan.
Petua yang sangat berguna untuk menghilangkan pound tambahan yang terkumpul adalah menyediakan sup kubis yang baik.
Bahan-bahan
- 1 kobis utuh
- 3 lobak merah
- 1 saderi
- 3 biji bawang
- 2 biji lada
- 3 biji tomato
- Bawang putih
- 3 liter air
- Garam dan lada
Bagaimana caranya
1. Basuh semua sayur-sayuran.
2. Kupas lobak merah dan bawang.
3. Potong semua sayur-sayuran menjadi kepingan.
4. Masukkan ke dalam periuk bersama air.
5. Masukkan garam dan lada.
6. Rebus selama 25 minit.
Keputusan
Di sana anda pergi, sup kubis anda sudah siap :-)
Untuk menurunkan berat badan tanpa melanggar bank, sediakan sup kubis yang enak dan nikmati selama satu minggu tanpa kesederhanaan.
Petua ini luar biasa untuk menurunkan berat badan, anda akan kagum dan perut anda juga!
Anda boleh memakannya seperti ini atau mencampurkan sayur-sayuran.
Anda juga boleh menambah bayam, zucchini, timun. Tetapi elakkan kentang, kacang polong, kacang kering, atau jagung.
Nikmati sup anda setiap petang dan / atau tengah hari. Hidangkan dengan protein (ham, telur atau ikan) dan buah untuk makanan seimbang.
Sup kubis adalah hidangan diuretik dan pencahar. Ia mempunyai kesan detoks yang hebat yang membersihkan dan membersihkan badan! Ia juga kaya dengan serat, mineral dan vitamin.
Sebaliknya, anda mungkin pernah mendengar tentang diet “sup kubis”. Elakkan memulakan diet ini tanpa nasihat dan pemantauan perubatan. Ini adalah diet rendah kalori yang boleh menyebabkan kekurangan dan keletihan.
Untuk mengelakkan mendapatkan kembali berat badan anda atau lebih banyak lagi selepas diet anda, makanan anda mesti sihat dan seimbang.
Agar tidak terlalu banyak bau peti sejuk dengan kubis, ikuti juga petua kami untuk menghilangkan bau peti sejuk ;-)
Penjimatan dibuat
Bosan menurunkan berat badan di dompet anda dengan apa-apa? Sup kubis adalah petua yang baik untuk menurunkan berat badan tanpa melanggar!
Berhenti membelanjakan wang untuk pelbagai jenis dan krim ajaib lain yang membuat anda kehilangan wang ...
Sup kubis yang baik akan berfungsi menurunkan berat badan dan menjimatkan wang berharga!
Giliran awak...
Sudahkah anda mencuba diet sup kubis ini? Beritahu kami dalam komen jika ia sesuai untuk anda. Kami tidak sabar untuk mendengar daripada anda!
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
20 Makanan ZERO Kalori Untuk Membantu Anda Menurunkan Berat Badan.
14 Makanan yang Mempercepat Metabolisme dan Menurunkan Berat Badan.
