Pudina adalah salah satu tanaman kegemaran saya.
Saya sangat menyukainya sejak nenek saya menjadikan saya teh pudina yang hebat semasa kecil.
Tumbuhan ini, sangat mudah diusahakan, mengandungi 3 kebaikan rahsia.
Tumbuhan hijau kecil ini adalah tumpuan kesihatan tetapi bukan sahaja. Lihat:
1. Untuk mencerna dengan lebih baik
Sekiranya pudina mengandungi sejumlah besar vitamin C dan zat besi, ia mempunyai sifat pencernaan dan perangsang.
Lebih tepat lagi, ia membantu melegakan sakit perut dan berkesan mengatasi gangguan pencernaan.
Oleh itu, saya selalu menggunakannya di dapur untuk mengelakkan masalah pencernaan.
Saya menambah beberapa daun pudina cincang dalam hidangan tertentu seperti tabbouleh atau sup sayur-sayuran yang dibuat dengan tomato, zucchini atau saderi, kerana ia meningkatkan rasa.
Saya juga menggunakannya untuk menyediakan salad tomato atau sebagai tambahan dalam salad buah.
Selepas makan, saya sering membuat infusi buatan sendiri yang saya sediakan dengan memasukkan kira-kira 5 daun pudina ke dalam air mendidih.
2. Terhadap serangga
Mint juga merupakan musuh terbaik dari serangga kecil, yang paling menakutkan melintasi jalannya.
Di kebun sayur, tanaman hijau kecil yang kita sayangi menjauhkan semut.
Dan jika digunakan sebagai infus untuk menyemburkan daun tanaman yang berlainan, ia tidak teragak-agak untuk menangkis kutu daun.
Akhirnya, jika ia digunakan pada tahap bukaan rumah anda, ia menjadi penghalang yang tidak dapat dilalui bagi nyamuk dan labah-labah!
3. Untuk melegakan sengatan
Sifat antitoksik pudina diketahui dapat menghilangkan racun dari gigitan serangga.
Ia kemudian digunakan sebagai kompres untuk menghilangkan rasa sakit.
Untuk melakukan ini, lumurkan daun dalam air suam.
Kemudian masukkan tapal selama 10 minit.
Di sana anda pergi, gatal sudah berakhir.
Penjimatan dibuat
Pudina yang dijual di pasar raya berharga antara 2 dan 3 € hanya untuk beberapa cawangan. Terus terang, jangan tertipu.
Dengan harga yang sama, anda boleh membeli sebotol pudina yang dijual di pasar raya yang sama yang akan memberi anda daun selama berbulan-bulan jika anda menyiramnya secara berkala.
Sama ada anda menanamnya di periuk atau di kebun anda, pudina adalah tanaman yang cukup mudah dijaga sehingga anda tidak perlu membelinya di cawangan.
Kelembapan dan teduhan sedikit cukup untuk perkembangan semula jadi.
Sebungkus pudina di pasar raya yang dijual dengan harga 2 € tidak akan bertahan lebih dari seminggu sama ada anda telah memakannya sepenuhnya atau tidak.
Kerana setelah seminggu daun pudina akan kering sepenuhnya. Percayalah pengalaman saya, kerana saya juga jatuh ke dalam perangkap.
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
Resepi Sirap Pudina Buatan Sendiri.
Kelebihan Pudina: mendekati 5 kebaikannya.
