Selsema bukanlah penyakit yang serius. Tetapi ia menyakitkan, memenatkan dan kadangkala memerlukan masa yang lama.
Semasa selesema, anda kadang-kadang mempunyai hidung berair, atau sebaliknya, ia tersumbat.
Kadang-kadang tekak anda terbakar, kepala anda longgar, sedikit demam.
Untuk semua jenis gejala ini, anda akan dapati dalam senarai ini tip yang sesuai untuk anda untuk keluar dari kerumitan ini.
Dan anda juga mempunyai satu yang akan membantu anda mengelakkan penyakit kecil musim sejuk.
1. Infusi bawang putih dan thyme yang berkesan
Sakit hidung anda, anda baru sahaja selesema. Sekiranya anda tidak mempunyai apa-apa terhadap bawang putih dan thyme, petua ini sesuai untuk anda. Ketahui ubatnya di sini.
Sekiranya anda tidak menyukai rasa yang kuat, anda boleh mengganti bawang putih dan thyme dengan elderberry, yang mempunyai kesan yang sama. 2 sudu teh bunga tua dalam 200 ml air dan anda sudah selesai.
2. Balut ajaib di bahagian bawah katil
Selsema sedikit lebih kuat daripada biasa, dengan demam yang mulai meningkat, anda tidak perlu ragu-ragu lagi: cepat-cepat bungkus di bahagian bawah tempat tidur. Anda akan dapati di sini cara melakukannya.
3. Grog yang ajaib
Nenek-nenek kami telah memahami segalanya jauh sebelum kami. Resipi rum ol dan lemon toddy yang baik adalah sebuah institusi. Di sebalik pautan ini.
4. Minyak pati lavender yang menenangkan
Anda mempunyai selsema dan anda berasa letih. Untuk membersihkan hidung sambil membantu badan untuk berehat dan berehat, tidak seperti ubat dengan minyak pati lavender. Anda akan menemui kaedah kami di sini.
5. Pudina "Hentikan hidung berair"
Apabila hidung berterusan, selesema biasa menjadi sangat menyakitkan. Sekiranya hidung berair adalah simptom terbesar anda, anda boleh mengikuti kaedah mudah ini dengan teh pudina.
Atau anda boleh menggunakan tipu muslihat ini selain yang lain untuk mempercepat penyembuhan anda.
Sekiranya anda lebih suka, gunakan halia, dengan kadar satu sudu besar serbuk halia untuk secawan air panas. Biarkan memasukkan 10 minit.
6. Lemon dan air garam "terbuka hidung"
Kadang kala simptom dibalikkan. Di tengah minggu yang sejuk, tiba-tiba, hidung menjadi tersumbat. Ia sama menyakitkan dengan sebaliknya. Kemudian ikuti petua hebat kami yang membuka hidung. Dia ada di sini.
Sekiranya anda suka, anda hanya boleh menggunakan garam yang anda semburkan ke setiap lubang hidung, kembali ke belakang, sebelum meniup hidung anda.
7. Resipi halia yang hebat untuk pencegahan
Resipi ajaib ini dibuat dengan teh hijau, halia dan lemon, kebanyakan anda sudah menggunakannya. Kami memberikannya kembali kepada anda di sini, di sebalik pautan ini. Kerana pada akhirnya, cara terbaik untuk merawat diri anda mungkin masih ada untuk mengelakkan daripada jatuh sakit, tidak?
8. Eucalyptus dan pudina untuk pernafasan yang lebih baik
Sepanjang kesejukan anda ada sukar bernafas. Sama ada hidung berair atau tersumbat, anda perlu membersihkannya. Inilah caranya di sini, dengan kaedah menggunakan minyak pati kayu putih dan pudina.
Anda boleh menggunakannya dalam penyedutan atau penyedutan, seperti yang anda mahukan. Untuk penyelesaian terakhir, letakkan kain di atas kepala anda, di atas mangkuk atau alat sedut, selama kira-kira 10 minit.
9. Daun sage sebagai minuman panas dengan madu
Sage dikenali oleh nenek kami sebagai tanaman ajaib sekiranya berlaku sejuk besar. Inilah resipi yang disampaikan kepada saya:
- Isi cawan dengan susu panas.
- Masukkan dua sudu teh madu.
- Celupkan dalam 3 daun sage.
- Biarkan meresap selama sekurang-kurangnya 10 minit.
- Keluarkan daun bijak dan minum minuman anda.
10. Kuah Ayam Nenek
Beberapa saintis mengatakannya: kaldu ayam yang disiapkan oleh nenek kita bertindak sebagai anti-radang dan membantu sistem ketahanan badan mempertahankan diri.
Ia membantu pergerakan lendir di hidung anda dan melegakan kesesakan hidung.
11. Homeopati
Homeopati, kita percaya atau tidak. Walaupun begitu, sekiranya demam, ia sangat berguna. Ubat seperti Coryzalia, sebagai contoh, boleh diambil dari usia 6 tahun tanpa bahaya.
8 tablet sehari, untuk rawatan Maksimum 5 hari, dapat membantu melawan selesema yang menyakitkan. Jangan gunakan sekiranya terdapat otitis atau sinusitis.
12. Teh Echinacea
Tumbuhan ini tidak pernah terbukti secara saintifik untuk menyembuhkan selsema. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa mereka yang meminumnya sembuh lebih pantas selsema mereka daripada yang lain.
Sediakan 3 cawan teh echinacea setiap hari, dan lihat faedahnya.
Walau apa pun, apa sahaja ubat yang anda pilih, ingatlah untuk meniup hidung anda dengan kerap, membuang tisu yang digunakan dengan cepat.
Minum banyak air dan minuman panas. Jaga suhu Maksimum 20 ° di dalam rumah. Basuh tangan anda dengan kerap dan mandi air panas atau mandi untuk melegakan kesesakan.
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
16 ubat semula jadi terbaik untuk sakit tekak.
Sakit telinga berulang: Semua Petua Kecil Saya Untuk Meringankan dan Mengelakkannya.
