Tidak lama dahulu, saya selalu membasuh mulut selepas setiap mencuci gigi ...
Anda tahu ubat pembersih mulut hijau, merah atau biru yang dibeli di kedai.
Yang paling teruk adalah bahawa mereka telah diresepkan oleh doktor gigi kepada saya. Kenapa?
Kerana mereka seharusnya meningkatkan kesihatan mulut, mencegah rongga, merawat bau mulut dengan memusnahkan bakteria.
Namun, ramuan utamanya bermasalah. Memang, chlorhexidine membunuh segala yang ada di jalannya: kedua-dua bakteria "buruk" dan "baik"!
Tetapi bakteria "baik" ini penting! Menurut kajian baru ini, berikut adalah bahaya pencuci mulut yang mesti diketahui oleh semua orang:
Kesan Klorheksidin terhadap Kesihatan Anda
Kajian ilmiah ini dilakukan pada puluhan pesakit.
Sukarelawan yang mengambil bahagian dalam kajian ini melakukan 2 kali kumur 1 minit setiap hari selama 1 minggu dengan Listerine.
Hasil dapatan kajian ini mudah dan memalukan. Inilah sebab-sebab sakit mulut ini menyebabkan kesihatan pesakit:
- kehilangan kepelbagaian mikrobioma oral yang ketara,
- pengasidan air liur,
- demineralisasi gigi,
- peningkatan tekanan darah pada penderita hipertensi kerana tidak mengubah nitrat menjadi nitrit kerana ketiadaan bakteria "baik".
Hanya itu ! Tidak pasti kesan sampingan kesihatan ini bernilai menghabiskan wang untuk ubat kumur ini, bukan?
Apa yang perlu diganti dengan ubat kumur komersial?
Nasib baik, berikut adalah 3 resipi semula jadi 100% untuk membuat ubat kumur yang berkesan, tetapi yang tidak mengubah keseimbangan flora mulut:
1. Cuci mulut pudina yang menyegarkan nafas dengan hanya 2 bahan. Lihat helah di sini.
2. Pencuci mulut yang menggantikan Listerine, dengan hanya bahan segar dan semula jadi. Lihat resipi di sini.
3. Baking soda, cukup sederhana, juga merupakan ramuan yang baik untuk membilas mulut anda. Inilah cara untuk melakukannya di sini.
Bilakah klorheksidin berguna?
Masih ada kes di mana ubat kumur chlorhexidine mungkin bermanfaat. Ini adalah ketika seseorang menderita radang gusi.
Kenapa? Kerana apabila anda menghidap radang gusi, air liur di mulut anda menjadi terlalu beralkali.
Chlorhexidine kemudian memungkinkan untuk mengimbangkannya kembali dengan syarat ia hanya digunakan semasa krisis sebagai rawatan kuratif dan kemudian menghentikan rawatan.
Jadi ubat kumur baik atau buruk untuk anda?
Anda akan faham, tidak ada kesalahan untuk memasarkan iklan, produk ini tidak boleh menjadi kebiasaan harian.
Sekiranya anda telah membeli ubat kumur dan tidak mahu menggunakannya lagi (anda betul!), Ketahuilah bahawa semua tidak hilang!
Daripada membuangnya, ketahui bahawa anda boleh menggunakan Listerine untuk melawan kutu dengan hujung ini di sini atau kaki kering dengan hujung ini di sini.
Giliran awak...
Adakah anda pernah mencuba salah satu ubat kumur semula jadi kami? Beritahu kami dalam komen jika ia sesuai untuk anda. Kami tidak sabar untuk mendengar daripada anda!
Adakah anda suka muslihat ini? Kongsi dengan rakan anda di Facebook.
Juga untuk mengetahui:
Mulut yang Sihat dan Segar: Cubalah Baking Soda Mouthwash.
Petua Mengejutkan untuk Mengurangkan Gigi Anda dengan Mudah di Rumah.
